Hakomi-Therapie

Körper– und erfahrungsorientierte Psychotherapiemethode, die in den 1970er Jahren von Ron Kurtz (1934-2011) entwickelt wurde. Er integrierte von Wilhelm Reich und Alexander Lowen entwickelte Körperpsychotherapiemethoden in eine eigene Methode und verbindet dabei fünf Prinzipien: innere Achtsamkeit, Einheit, Gewaltfreiheit, Selbstorganisation und die Körper-Geist-Einheit. Die Annahme, dass der Mensch ein Organismus ist, in dem alle geistigen, seelischen und körperlichen Prozesse untrennbar miteinander verbunden sind, spielt in allen Körperpsychotherapiemethoden eine grundlegende Rolle.
Das Wort „Hakomi“ entstammt der Sprache der Hopi-Indianer und bedeutet „Wer bist du?“ bzw. „Der, der du bist“. Es umschreibt den Kern der Methode: die Erforschung der Selbstorganisation.

Lit.: Kurtz, Ron: Hakomi. Eine körperorientierte Psychotherapie. München: Kösel, 1994.