Ajapa-Mantra

A. (sanskr.) Unfreiwillige Wiederholung eines > Mantras, einer heiligen Formel, die sich mit jedem Ein- und Ausatmen wiederholt. Nach dem > Hatha-Yoga muss jedes Geschöpf einen Mantra beim Ein- und Ausatmen wiederholen, und zwar entweder seham: „Er bin ich“ oder hamsa: „Ich bin Er“.

Lit.: Eliade, Mircea: Yoga: Unsterblichkeit und Freiheit. Zürich; Stuttgart: Rascher Verlag, 1960; Bruns, Wolfgang: Der Einfluss des Hatha-Yoga sowie ausgewählter Atemübungen auf die Kraftwahrnehmung Darmstadt: DDD, Dr. und Verl., 1997.